5 Tips Sehat Memakai Earphone



- Dewasa ini penggunaan earphone meningkat. Selain akhir menurunnya harga earphone, faktor lain menyerupai tren juga memengaruhi peningkatan jumlah pengguna earphone.

Namun siapa sangka, meski trendy, ternyata earphone mempunyai efek negatif terutama untuk kesehatan telinga. Apa sajakah efek negatif tersebut?

1. Jangan hingga ketiduran

Salah satu penyakit yang biasa menjangkit bawah umur muda jaman kini yaitu mendengarkan lagu hingga ketiduran. Hal ini tentu berbahaya, alasannya yaitu Anda tidak terhibur, tetapi indera pendengaran Anda terus tersiksa akhir getaran bunyi yang tidak berhenti.

2. Hindari memakai earphone yang bisa meredam bunyi dari luar

Anda niscaya sudah tahu bahwa ada beberapa produsen earphone yang menyampaikan earphone yang bisa meredam bunyi dari luar telinga. Hindari penggunaan earphone jenis ini. Karena earphone jenis ini sanggup menyumbat sirkulasi udara dalam indera pendengaran dan berakibat pada menumpuknya kotoran dalam telinga.










3. Jangan saling tukar-menukar earphone

Earphone Anda hanya boleh dipakai oleh Anda. Begitupun earphone orang lain. Earphone yaitu barang langsung yang dilarang ditukar-tukar alasannya yaitu basil dalam indera pendengaran bisa melekat pada earphone, kemudian berkembang biak dengan cepat. Berhati-hatilah.

4. Istirahatkan indera pendengaran secara berkala

Setiap 15 menit, lepas earphone Anda. Izinkan indera pendengaran Anda mendapatkan udara segar dari luar sejenak untuk mencegah terjadinya penumpukan kotoran dalam telinga. Lakukan istirahat tersebut minimal 15 menit sekali semoga indera pendengaran Anda tetap sehat.







5. Batasi volume

Hati-hati dalam memakai volume. Jangan terlalu keras. Studi di Amerika menyampaikan bahwa volume maksimum yang boleh didengar seseorang yang memakai earphone yaitu 90 db. Lebih dari itu, penggunaan earphone sanggup menjadikan kehilangan pendengaran.


Demikianlah artikel saya kali ini mengenai beberapa tips sehat memakai earphone. Semoga sanggup menambah wawasan Anda, salam Sahabat Inspiratif!

Post a Comment

0 Comments